Nr. 2Gezondheid
Pijn aan de knie: sport, leeftijd en signalen om in de gaten te houden
Je staat op van de bank en daar is het weer: een stekende pijn achter je knieschijf. Of je hoort een knarsend geluid als je de trap oploopt. Kniepijn…
Schoonheidsspecialist · pagina 2 van 2
Lars de Jong
Als schoonheidsspecialist werkt hij met klanten om hun unieke huidbehoeften te begrijpen. Hij test regelmatig nieuwe behandelingen en producten en deelt zijn ervaringen om anderen te helpen hun schoonheid te verbeteren.
20 artikelen
Nr. 2Gezondheid
Permanente make-up: voordelen, risico's en criteria voor het kiezen van een salon
Je staat elke ochtend tien minuten voor de spiegel om die ene wenkbrauwhaar op zijn plek te krijgen, of je hebt net een potlood eyeliner gekocht die…
Nr. 3Welzijn
Zelfzorg: een nuttige welzijnsroutine opbouwen, niet oppervlakkig
Je scrolt door Instagram en ziet een perfect opgemaakt bad met badschuim, een kaars en een glas wijn. Dat heet zelfzorg, toch? Even een uurtje…
Nr. 2Gezondheid
Krachttraining voor vrouwen: gezondheidsvoordelen, figuur en zelfvertrouwen
Je staat in de sportschool, oortjes in, klaar om te starten. Maar je blik dwaalt af naar het rek met halters. Een stem in je hoofd fluistert: "Dat is…
Nr. 4Fitness
Fitnessprogramma: hoe kiezen tussen thuis, sportschool en coaching
Je staat voor de spiegel, kijkt naar jezelf en denkt: ik wil er wat aan doen. Maar dan begint het geploeter. Moet ik een abonnement nemen bij een…
Nr. 2Gezondheid
Stress symptomen: wanneer het lichaam signalen uitzendt
Je agenda puilt uit, de mailbox loopt over en thuis staat het avondeten nog op het aanrecht. Je bijt je erdoorheen, want het hoort er nu eenmaal bij.…
Nr. 1Schoonheid
Dagcrème met SPF: goed idee of onvoldoende bescherming?
Je staat ’s ochtends voor de spiegel, smeert je dagcrème en denkt: “Klaar, ik ben beschermd tegen de zon.” Het klinkt als de perfecte tijdsbesparing.…
Nr. 2Gezondheid
Pre-workout: nut, risico's en natuurlijke alternatieven
Je kent het wel: je staat in de sportschool, klaar om te knallen, en je handen trillen alsof je net drie espresso's achter elkaar hebt gedronken. Je…